Всё о памяти и способах запоминания. Практическая психология

 

Главная
Обновления
Объявления
Связь
Учебник
Учебный раздел
Обучение по e-mail
Журнал
Архив рассылки
Библиотека
Ссылки
Карта сайта
Гостевая книга
Форум
Сотрудничество
Анонсы

 


Интернет-школа мнемотехники Mnemonikon (искусство памяти)
    последнее обновление сайта на этом адресе 1 июня 2012 года

 

 

 

 

Сайт переехал на новый адрес:

http://mnemonikon.ru

 

японский язык

28 японских
слов

 

Учебный раздел. Тематическое запоминание

Техника запоминания хираганы и японских слов

За 2-3 часа вы запомните японскую слоговую азбуку "хирагана" и сможете прочитать и написать японские слова. Упражнение хорошо иллюстрировано. В архиве с картинками вы найдете образные коды хираганы, выполненные в виде двухсторонних карточек. На обратной стороне - последовательность начертания знаков.

 

Как сделать
виньетку

 

Журнал. Разное

Позапоминаем? Как вставить фото в виньетку на Photoshop?

Виньетка – это нарисованная рамочка, в которую вставляется фотография. Для запоминания желательно открыть программу Photoshop и выполнить указанные действия, чтобы видеть, какие «кнопки» нужно нажимать.

После этого запомните последовательность команд с помощью мнемотехники и сделайте виньетку ещё раз по памяти, читая последовательность команд по зрительным образам.

Теорема Пифагора

Теорема
Пифагора

 

Журнал. Разное

Мнемотехника и математика. Теорема Пифагора

Пифагор, наверное, любил играть в пятнашки. Помните такую игру? В квадратной коробочке нужно передвигать маленькие квадратики с числами. Сделайте «пятнашки» из четырех одинаковых прямоугольных треугольников разного цвета, которые можно свободно перемещать в квадратной коробочке. Получится наглядное пособие для демонстрации теоремы Пифагора, а также для тренировки воображения.

Стикеры

 

 

Учебник мнемотехники. Запоминание последовательности

Стикеры. Как организовать в памяти конспект учебника

Изучая параграф учебника, вы можете записать краткий конспект параграфа на бумажном стикере. Затем вы можете склеить стикеры в порядке следования параграфов. У вас получится конспект учебника.

Мнемонические стикеры используются аналогичным образом. Посмотрим, как выглядит один мнемонический стикер.

Память
в работах
Г.Эббингауза

 

 

Журнал. Научные статьи о памяти

Ошибки ассоциативной теории памяти

Цель этой статьи - разобраться, что хотел изучать Г.Эббингауз, что он изучал на самом деле, можно ли считать, что Эббингауз определил общие свойства и закономерности памяти, какие теоретические ошибки были допущены, почему, и какие факторы нужно учитывать для правильной организации психологических опытов с памятью.

Припоминание
информации по части

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки. Выпуски 136, 137

Изучаем зрительную память, 136. Припоминание информации по её части, 137

Образы в нашем воображении не связаны жестко. Мы можем их разъединять и соединять произвольно. Разные операции со зрительными образами называются "визуальным мышлением". Операция "соединение образов" (и рассматривание вновь созданной связки несколько секунд) ведет к запоминанию связи между этими образами, то есть процесс памяти сознательно включается с помощью визуального мышления.

Исторические даты на мнемокарточках

Мнемо
карточки

 

 

Журнал. Разное

Техника запоминания исторических дат в картинках

"Волшебные картинки" воздействуют непосредственно на твою память (запоминаются при рассматривании)! Рассматривая картинку (ассоциацию), фиксируй взгляд на разных её частях (на образных кодах) примерно 6-10 секунд. Запомни основные даты по истории средних веков. Проверь на себе эффективность и простоту мнемонического запоминания.

Мнемотехника
для ленивых

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки. Выпуск 135

Мнемокарточки. Инсталляция информации в память

Единственное, что нужно выучить из мнемотехники, чтобы пользоваться карточками - это правила кодирования информации в зрительные образы. Нужно знать, что точная дата всегда записывается на образе в определенном порядке: двузначное число, месяц, трехзначное число (год без единички). На карточках могут быть словесные подсказки образных кодов, так что вам даже не нужно учить систему образных кодов.

Ким Пик

 

 

Журнал. Разное

Феноменальный мозг, Д.Трефферт, Д.Кристинсен

Память Кима содержит все сведения, касающиеся 15 интересующих его тем, среди которых мировая и американская история, спорт, кино, география, освоение космоса, Библия, история церкви, литература и классическая музыка. Он знает все междугородные телефонные коды и почтовые индексы США, названия всех местных телевизионных станций страны.

Синус и
косинус

 

Журнал. Разное

Визуализация синуса. Запоминание через понимание

Как получаются синусы сторон треугольника видно на иллюстрации ниже. Мы можем вычислить синусы всех сторон (или синусы всех углов, как принято говорить), измерив точной линейкой стороны треугольника и диаметр описанной окружности, и разделив каждую сторону на диаметр.

 

Запоминание
понятий

 

 

Архив бесплатной рассылки

Выпуск 129. Запоминание понятий

Понятие запоминается стандартными мнемоническими методами. Отличается лишь процесс кодирования понятия в зрительные образы. Прежде чем запомнить понятие (запоминание в мнемотехнике - это связывание в воображении пары образов), понятие нужно понять. Понять - значит создать в воображении образную модель, иллюстрирующую понятие, отражающую существенные связи между частями модели.

3,1415
92653...

 

 

Журнал. Спортивная мнемотехника

Как они это делают? Число 3,1415 ... 90 знаков после запятой

Запоминание - это процесс создания в воображении картинки, подобной иллюстрации ниже. Первые девять чисел я уже "запомнил" за вас. Вам достаточно рассмотреть естественную ассоциацию на картинке. Остальные девять строк запомните самостоятельно. Если навести курсор на число, появится образ числа. Вам осталось только запомнить - создать в воображении ассоциацию.

Архимедова
сила

 

 

Учебный раздел. Тренируемся по мелочам

Физика, 7 кл., параграф 48, запоминание вывода формулы

Сколько места занимает в памяти информация, кодирующая суть параграфа из учебника физики и вывод формулы? Оказывается, ровно столько, сколько один телефонный номер!

Основное
упражнение

 

 

Учебный раздел. Справочник образных кодов

Основное упражнение с карточками. Видео

Чтобы быстро запоминать числа, нужно выучить образные коды чисел. Что значит выучить? Это значит, что кодирование чисел в зрительные образы должно быть полностью автоматизировано, доведено до рефлекса. Готовность образных кодов тестируется по скорости кодирования случайной последовательности чисел в образы. Скорость должна быть 1 секунда и меньше, без ошибок и задержек.

Посмотрел
и запомнил!

 

 

Учебный раздел. Справочник образных кодов

Посмотрел и запомнил!

Стандартизация системы образных кодов позволяет создавать мнемонические иллюстрации труднозапоминаемой информации. Для запоминания ассоциации на картинке не нужно ничего делать в своем воображении, не нужно запоминать! Достаточно внимательно рассмотреть картинку.

Коды
000-999

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки

Выпуски 121-123. Образные коды 000-999

Впервые в истории мнемотехники! Иллюстрированная система образных кодов. Теперь образные коды можно выучить быстро и качественно. Новый мнемонический инструмент открывает новые возможности для запоминания любой информации, содержащей числа.
121 - Пи - 9000

122 - Как учить образные коды

123 - Как учить образные коды

Фотокарточки
образных
кодов

 

 

Учебный раздел

Учебное пособие "Фотокарточки образных кодов"

Новое оригинальное учебное пособие по мнемотехнике "Фотокарточки образных кодов". Можно тренироваться на компьютере, можно загрузить карточки в MP3-плеер, можно распечатать двухсторонние карточки на цветном принтере. Образные коды: 00-99, 000-999, месяц, неделя, алфавит. Всего 1152 карточки.

Состав
атмосферы

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки

Выпуск 120. Позапоминаем? Табличка "Состав атмосферы"

Предлагаю вам для тренировки запомнить простую табличку. Обратите внимание, что для запоминания подобной информации опорные образы не нужны. Запоминаем с одного раза и на всю жизнь!

Учимся
считать быстро

Г.И.Просветов

 

 

Журнал. Обзоры популярной литературы

Г.И.Просветов. Учимся считать быстро. 2008

В наш век высоких технологий и повсеместного использования компьютеров умение быстро и правильно производить в уме без помощи вычислительных устройств достаточно сложные вычисления ни в коем случае не утрачивает, а наоборот, приобретает все большую актуальность. Такие навыки помогут человеку в учебе, в быту, в профессиональной деятельности.

Семь техник
запоминания
ин.слов

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки

Выпуск 119. Семь техник запоминания новых ин.слов

Мнемотехника использует для запоминания не только зрительную память, но и речевую память. Можно запоминать иностранные слова с помощью подсказывающих произношение зрительных образов. А можно запоминать новые слова на основе речевой памяти, в составе фразы. В этом случае зрительный образ обозначает смысл фразы, а не произношение слова.

Sony
NWZ-W202

Плеер

 

 

Журнал. Мнемоникон рекомендует

Sony Walkman NWZ-W202

Вы можете бегать, прыгать, вращать головой, отжиматься, готовить еду, убираться в доме или в саду – плеер никак не стесняет ваши движения, даже если вы в шапке и зимней куртке. Надежно и ненавязчиво сидит на ушах. Наушники не нужно втыкать в уши сильно, а это значит, что уши не устают, и вы можете слушать плеер целый день.

Образные
коды

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки

Заучивание образных кодов чисел (15.12.2009)

Выпуск 117. Для практического использования образных кодов чисел недостаточного последовательного запоминания. Необходимо добиться, чтобы восприятие числа автоматически вызывало в воображении нужный зрительный образ.

Как заучивать буквенно-цифровой код (24.02.2010)

Выпуск 118. Наиболее рациональный БЦК был описан в приложении к книге Франца Лёзера «Тренировка памяти» и, фактически, является стандартом для русскоязычной мнемотехники.

Управляющий
мозг

Э.Голдберг

 

Библиотека

Управляющий мозг: лобные доли, лидерство и цивилизация. Элхонон Голдберг

Новая книга известного американского ученого посвящена строению и функционированию одной из важнейших частей человеческого мозга - лобных долей. Именно в последние годы благодаря революционному прорыву в области методов объективного изучения активности мозга работы в этой области продвинулись далеко вперед и этот прогресс отражен в данной книге. Книга написана доступным языком и будет интересна и полезна не только специалистам в области исследования мозга и психических процессов, но и всем, кого интересует новейшее состояние науки о мозге.

Эйдетические образы

Эйдетические
образы

Статьи

 

Журнал. Разное

Эйдетические образы

Основные вопросы: существует ли эйдетизм? Чем отличается образ у детей (или взрослых) эйдетиков? Как эйдетикам удается предохранять свою память от состояния «кучи малы». Является ли эйдетическая память более примитивной (простой) формой запоминания и появляется ли она раньше других процессе развития?

Выяснилось, что мало кто из эйдетиков может произвольно продлить свой образ, или вызвать его вновь после того, как он исчез.

 

Какие они - мнемообразы

Какие они
мнемообразы

Архив рассылки

 

Музыка в голове

Музыка
в голове

Статья

 

Журнал. Разное

Музыкальные галлюцинации: мозг мучает человека песнями

Жила-была в Калифорнии 70-летняя женщина, назовём её мисс Мэгги. Однажды ночью она проснулась от небольшого, обычного как дождь в этих краях землетрясения. Наконец, земля перестала трястись, и Мэгги попыталась заснуть. Но тут она услышала мелодию — в голове довольно громко, но не оглушительно зазвучала грустная старая песня в духе "Как молоды мы были".

 

Мнемоника и память

Мнемоника
и память

Роберт Солсо

 

 

Библиотека

Когнитивная психология. Роберт Солсо. Главы 8, 9 - мнемоника и память

Мнемонисты удивляли и забавляли людей на протяжении веков, но психологи обычно считали их либо умственно неполноценными лицами, обладающими незаурядными способностями в одной отдельно взятой области, либо обманщиками, недостойными научного рассмотрения. Игнорируя этих "мастеров-менталистов", психологи тем самым закрыли дверь в учебный зал, обещающий многое рассказать о научении и памяти - нам бы только войти в него и хорошенько оглядеться.
DjVu скачать

Запоминане двоичных чисел

Запоминание
двоичных чисел

Архив рассылки

 

 

Архив бесплатной рассылки

Выпуск 105. Запоминание двоичных чисел на основе
восьмеричной системы счисления

На основе этой техники запоминания можно показывать простой "фокус". Предложите друзьям выкладывать на столе монетки, решкой (1) или орлом (0) вверх, в случайном порядке, 6 рядов по 6 монет. По ходу выкладывания монет на стол, запоминайте их (6 монет - это всего лишь один зрительный образ). После запоминания отвернитесь и называйте "орел" - "решка" - "решка" - ...

Скачать книгу

Как развить
суперпамять

В.Поссин

 

 

Библиотека

Как развить суперпамять . Вильфред Поссин

Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою память. Она предназначена в помощь всем учащимся и тем, кто по роду своей деятельности должен обрабатывать большой объем информации и постоянно сталкивается с маленькими и не очень маленькими трудностями при запоминании нужных данных.

Мировой рекордсмен в области запоминания (его имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса) Вильфред Поссин делится секретами развития суперпамяти. Его советы, примеры и упражнения возникли из многолетнего опыта проведения учебных семинаров. DjVu скачать

Программы
для тренировки

 

 

Учебный раздел. Программы для тренировки

Простые, но полезные программы

6 СЕКУНД. Нажал кнопочку, через 6 секунд прозвучит сигнал.
Угадай образный код числа. Появляется случайное число, нужно выбрать нужную картинку образного кода. Создатель: Кармадонов.
Генератор случайных чисел 00-99. Нужно новое случайное число - просто обнови страничку.

Научная литература

Электричество
в живых организмах

Книга целиком

 

 

Библиотека

Электричество в живых организмах. М.Б.Беркинблит, Е.Г.Глаголева, 1988

В популярной форме рассказывается о том, откуда берется электричество в живых клетках и как оно используется организмами. Рассматривается работа нервных клеток, передача сигналов по нервным волокнам, электрические процессы в органах чувств, сердце, мышцах и железах, у бактерий и одноклеточных организмов и т.д. Большое внимание уделено истории открытий в электробиологии и людям, сделавшим эти открытия.

Книга серьезная, с научными словами и даже формулами. DjVu скачать

Рассылка 'Все о памяти и способах запоминания' © Козаренко В.А., 2002-2012, Россия, Москва. Mnemonikon, http://mnemotexnika.narod.ru
Hosted by uCoz